您的位置:首页  >  养生保健 >  第1页
喝什么花茶好,喝什么花茶减肥?
喝什么花茶好,喝什么花茶减肥?喝什么花茶好,喝什么花茶减肥?养生茶不同花茶有不同功效,很难说什么花茶好,合适自己的就是好,根据花类不同,几种常见的花茶有:1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,分类  日期:2020-03-26
健康、养生类的公众号如何推广和涨粉?
健康、养生类的公众号如何推广和涨粉?本人做了健康、养生,、营养食品类的公众号,但是一直没有找到合适的公众号推广和涨粉的方式,看了大家的分享心得,遇到了一些问题,比如尝试利用头条号发布文章吸引关注,但头条发布健康类话题需要相关资质,文章的审核经常审核不通过,其他的平台也尝试过也是不能有效引来关注,希望前辈们能针对这类公众号的推广给予指点迷津。养生亲,有试过通过官方的渠道去推吗?虽然会花一些钱,不过涨粉和曝光都是真实数据,头条知乎微博都分类  日期:2020-03-25
长期精神紧张压抑,焦虑导致的白头发应该怎么办?
长期精神紧张压抑,焦虑导致的白头发应该怎么办?20岁我,一直都有一点点白发,这几个月由于压力大,所以经常焦虑不安,心情也很不开心,所以这几个月白头发爆长,应该怎么办?白发你这种情况和我的类似,可以说完全一致,我是32那年因为工作压力太大,半年的时间里几乎天天熬夜,每天只能睡几个小时,说紧张压抑算轻的了,心态都快崩掉的那种,那段时间整个人皮肤都变得粗糙了,脸上一点气色光泽都没有,最明显的是头发居然一茬茬的白了最开始我以为是因为工作太忙,饮食没注分类  日期:2020-03-25
喝花茶好吗,可以减肥吗?
喝花茶好吗,可以减肥吗?喝花茶好吗,可以减肥吗?养生茶喝花茶在一定程度上是好的,适当的喝一些花茶可以调节整体的一些体征,但是想通过花茶减肥,那还是建议不要轻易尝试。那些所谓的花茶减肥只不过是短期内促进肠胃蠕动,消耗一些宿便让你觉得自己瘦了,其实真正的瘦是脂肪的消减,喝花茶是达不到消减脂肪的作用的。如果真想减肥,建议你可以通过适当的锻炼来进行,比如瑜伽,跳操,跑步等等,这些在室内活动就可以实现的减肥,同时也可以增强你的体质分类  日期:2020-03-24
想买个养生壶,什么牌子的好?
想买个养生壶,什么牌子的好?有朋友介绍了佰宝的,有没有人用过啊,好不好啊小家电作为一个泡脚宣传大使,养生这个话题我还是有点话语权的。养生壶主要是比较方便,所以买的人很多。我特地从某宝上买了7款养生壶,价位在200-300元,看看哪款更好用(其实是我自己想买一个……)选购指南1、杯体选择高硼硅玻璃材质,发热盘选择食品级304不锈钢材质2、提壶记忆功能、中途加料、预约、自动断电等功能比较实用3、分离式茶漏更方便和健康测评项目及评分类  日期:2020-03-24
阿胶糕的功效与作用是什么呢?
阿胶糕的功效与作用是什么呢?最近想吃些阿胶糕,那么,详细的阿胶糕的功效与作用是什么呢?保养阿胶糕的主要成分就是阿胶,除此之外还有核桃仁黑芝麻以及黄酒。阿胶具有补血止血,滋阴润燥的作用,核桃则能健脑益智增强记忆力,而黑芝麻可乌发养颜,黄酒在人体新陈代谢骨骼发育方面均能发挥一定作用。因此,由阿胶核桃仁黑芝麻以及黄酒熬制而成的阿胶糕还是挺适合你的。北京同仁堂阿胶是一家老字号品牌出产的,几百年的历史,可以放心选择!------我是平分类  日期:2020-03-21
保健品真的是智商税吗?
保健品真的是智商税吗?前段时间购买了荐康ke品牌的保健品一级的钙片,其中添加了蛋黄多肽之类的,这真的有用吗保健品胶原蛋白为什么有用?拒绝伪科普,否则你吃10个鸡蛋也没用虽然最近服用型抗衰产品的风很大,但还是有很多想蠢蠢欲动的MM们,眼看自己年纪越来越大,各种肤色蜡黄黯沉、粗糙松弛、斑斑点点都开始出来作妖!平常大牌护肤也没少用,早就想考虑入手营养保健品,比如胶原蛋白、美白丸、抗糖这些。但又多方听说买胶原蛋白是交智商税?怎分类  日期:2020-03-20
鱼跃制氧机怎么样?
鱼跃制氧机怎么样?想选购一台制氧机,看了淘宝,鱼跃等国产制氧机和进口有一定价格差距,仅仅是价格吗?不知如何选购。制氧机总结一句话:品牌定位非常好,但是他真的不适合肺部疾病需要LTOT的患者。鱼跃制氧机怎么样?亲身经历?​www.zhihu.com笔者经验:购买鱼跃制氧机有一个坑,小心避让。旧款基本所有型号都已经停产或停产的路上,所以不建议购买。(现在旧款最多见的就是药店和实体店)新款中又分为电商版(8F系列)和线下分类  日期:2020-03-20
我特别想长高,咋办?
我特别想长高,咋办?想长高,睡眠质量不好,而且习惯性失眠。。。有无其他办法,铁定凌晨才能睡着。。。长高不请自来。多运动,真的。我爸169.我妈169,我姐165,我167小学五年级的时候加入校田径队,一个暑假长了十公分,一点没骗人,因为在墙上画了身高,147-157,六年级毕业的时候差不多160,后来初中非主流,没怎么运动,三年就长了七公分,高中都没长。我我姐和我奶奶对比放一张我奶奶的我奶奶也就160,可能还不到,我分类  日期:2020-03-20
从科学的角度分析,女人有没有可能随着年龄的增长而更漂亮?
从科学的角度分析,女人有没有可能随着年龄的增长而更漂亮?如题,请从科学的角度分析,若有,需要举出实例~养生这个问题我必须要回答作为一个根红苗正好少年,当然要关注国家大事啦~最近开两会,咱们得全国人大首位女发言人傅莹奶奶是真的真的女神啊!言语利落简洁,气质潇洒从容,让你完全不觉得她已经到了花甲之年。下面肯定是要上图啦看看这一头银发,柔中带刚,笑起来让你感觉如沐春风,用女性特有的温柔舌战群儒,虽柔却充满了力道,直击问题根源。话说回女性越长越好看这个问题上,分类  日期:2020-03-20
罗布麻茶可以搭配绞股蓝茶一起喝吗?
罗布麻茶可以搭配绞股蓝茶一起喝吗?罗布麻茶可以搭配绞股蓝茶一起喝吗?有没有副作用?[图片]保健产品这种药品类的东西请去问医生,这里医生的身份都无法确认的回复,告诉你能喝了,你敢喝么?------你好朋友,罗布麻茶和绞股蓝茶都是降三高非常好的保健茶饮,二者直接并没有药理冲突,所以是可以一起喝的。您可以上午喝一杯罗布麻茶,下午喝一杯绞股蓝茶,这样搭配效果也是非常不错的。购买时要认准蓝帽子标志哟!分类  日期:2020-03-18
有什么与养生健康有关的工作,或者有培养健康讲师方面的机构吗?
有什么与养生健康有关的工作,或者有培养健康讲师方面的机构吗?普通二本大三女生太迷太慌了养生谢邀。我在去年11月份考取了国家高级健康管理师。看题主的问题,目前考取健康管理师应该是最快速,最容易切入健康行业的一个方式。健康管理师这个证书的好处在于门槛比较低。相较于注册营养师和注册营养技师,对原有专业是没什么要求的。并且健康管理师现在国家扶持也比较给力。考完之后就能领取补贴。那么刚刚说到了切入行业,接下去讲讲培养讲师。单纯是报考学习一个健康管理师。除了拿到证可以分类  日期:2020-03-17
为什么有些人会怕冷?
为什么有些人会怕冷?本人男生,70KG,从小到大气血都不足,冬天脚会冷。别人穿短袖的时候,我穿长袖都不会觉得很热。家里人冬天就盖一床被子就能过冬,我盖要盖2被,而且手脚经常都是冰冷的,也经常拉肚子,有没有什么办法可以改善体质?养生按照你的体重来说,应该是经脉郁堵,导致气血不能很好的运行到全身,而引起的怕冷,具体情况具体分析,以上只是通过你提供的信息猜测出来的------你看看有十个手指头还有没有月牙,是不是都没了。然分类  日期:2020-03-17
有没有长期桑葚泡水喝的同志们,到底有没有效果?
有没有长期桑葚泡水喝的同志们,到底有没有效果?有没有长期桑葚泡水喝的同志养生我大概喝了2年把,但也不是天天喝,说说我的感受:1对少白发是有效果的。比如,以前有很多白发,各种黑色食物包括桑葚一起吃的,现在一根白发也没有了。这个我以前泡吧泡论坛,也看到有部分人是吃桑葚干吃好了的。2如果有段时间不容易睡着,我会白天泡点桑葚干茶喝喝,虽说效果不强烈,但能感觉有点效果。3还有就是如果某段时间食欲特别旺盛,就是有点暴食的时候,我也会喝点桑葚干,去去火。毕分类  日期:2020-03-17
购买制氧机对比常年购买氧气罐,哪个好?
购买制氧机对比常年购买氧气罐,哪个好?老人常年使用氧气罐吸氧,可否购买制氧机替代?两者的区别是?制氧机您好,我曾经在知乎里发过一篇“在医院租用氧气钢瓶和购买制氧机,哪个更划算?”的文章,里面有讲到两者的区别,和经济上的对比,题主可以去翻阅。您的问题我下文也为您仔细解答下。个人觉得制氧机的优势远大于氧气钢瓶,当然这个制氧机一定要是质量可靠的医用级制氧机,而不是市面上价格低廉的保健型制氧机,为什么呢?从几点解释下。1、效果先说吸氧效果,这分类  日期:2020-03-17
怎么长高呢?锻炼肌肉会长不高吗?
怎么长高呢?锻炼肌肉会长不高吗?我初三,怕自己骨骼合拢了,该怎么办长高你要是营养运动量跟的上别做负重影响不大------一般不会!但是举铁太多容易导致身高不高哦!所以还是多注意!分类  日期:2020-03-17
马上21周岁的男生还能通过锻炼长5公分左右吗?具体怎么做?
马上21周岁的男生还能通过锻炼长5公分左右吗?具体怎么做?想让身体自然生长五公分而不是通过体态矫正。我爸爸172173,妈妈160左右,目前净身高早上181,早上179。从小到大属于除了初中猛长个子以外,高中也不知道是不是由于心情不好一直没怎么长。基本保持在每年一两公分的长。想问问有同样,或者生活中见过类似体质的男生吗?一直在长但是速度太慢。据说男生25周岁前都有可能长高,想抓紧这最后几年。长高如果不想通过调整体态的方法增高,最好还是拍摄腕关节及膝关节的分类  日期:2020-03-17
拉伸增高是伪科学么?
拉伸增高是伪科学么?18岁身高179可是在北方还是有些不够所以很好奇拉伸增高和意念增高究竟有没有效果望知乎各路大神指教健身衣服、绳子什么的拉一拉就变长,人的身体拉一拉是不是也会变长呢?听起来很有科学道理的样子。确实,拉伸运动是可以做到所谓的“物理长高”的。原理是什么呢?就是增加身体大关节的关节腔间隙,可以短暂性增高,但结果往往会缩。所以,永远不要寄希望于某种单一的动作能奇迹般带来长高效果。运动无一例外都会对长高有好处分类  日期:2020-03-17
性价比比较高的养生壶,求推荐?
性价比比较高的养生壶,求推荐?大概在100左右养生苏泊尔养生壶今年年初买的养生壶一眼就相中了粉嫩嫩的适合我这种开始上年纪的老阿姨了功能很强大触屏控制手感很好内包含许多功能红豆羹燕窝米粥……总之很齐全分享个买养生壶优惠的方法,我入手的苏泊尔天猫是179,可以领到70元的券在办公室日常必备这些材料20多岁的老阿姨要学会养生爱惜自己身体我常做的也就那么几种太复杂的我也不会1.雪燕枸杞皂角桃胶冰糖牛奶红枣我一般都下班前提前一晚发泡第二分类  日期:2020-03-17
水果每天应该吃多少为好?
水果每天应该吃多少为好?刚刚二十出头,却已经开始保温杯枸杞茶的养生大业。有一个问题困扰很多年,一个健康的成年人一天应当吃多少水果,才能身体健康,气色红润,肠胃调和,润肠通便。每顿都应当吃水果吗,还是一天猛吃一下水果,搜集不少资料仍未有进展,还望各位神通广大的知友指导一下。养生根据《中国居民膳食指南》的建议,每天吃新鲜水果200-350g是最合适的。换算成具体可以吃到肚子里的分量,大概就是:半个木瓜10-17个草莓2个小苹分类  日期:2020-03-17
上一页 1  2   3   4   5  ... 7 下一页

淘宝优惠券  豫ICP备18011740号  Copyright © 2016 - 2026 https://www.quanjj.cn/ All Rights Reserved