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又到了泡脚的季节,泡脚一定要注意以下几点,不然伤身
又到了泡脚的季节,泡脚一定要注意以下几点,不然伤身北方降温了,四川贵州也穿上了秋裤,又到了泡脚的季节。天寒地冻的日子里,在家舒舒服服得泡上一个热水脚,不但整个人通体舒透,对身体还有不少好处。可以说,泡脚是一项具有养生保健功能的养身法,更关键的是泡脚还非常便宜。不过,虽然泡脚好处多多,但是有几点大家一定要注意,不然会伤身哦泡脚的好处冬天泡一个热水脚的好处实在是多啊:泡热水脚可以扩张我们的足部血管,促进足底乃至全身的血液循环。泡完脚之后,全身温热,通分类  日期:2019-11-06
立冬前后多喝粥,7种营养粥的做法,一周不重样,温暖你的胃
立冬前后多喝粥,7种营养粥的做法,一周不重样,温暖你的胃一转眼,立冬节气快要到了,天气渐渐寒冷干燥,我们的身体容易变得脆弱起来,所以再忙也要吃早餐,对身体健康有好处。早晨喝碗热粥,既能补水润燥,补充营养,身体也会变得暖呼呼。今天推荐给大家7款营养粥,一周不重样,温暖你的胃,好喝的不要不要的,做法还简单,请你往下看。【红枣核桃黑米粥】食材:黑米40克、大米40克、核桃仁25克、红枣8颗、燕麦片8克做法:1、提前把黑米、大米浸泡半个小时;2、核桃用工具敲开分类  日期:2019-11-06
周三一剂茶饮方|润燥止咳又好喝的白黄橘茶饮,孕妇儿童都可用
周三一剂茶饮方|润燥止咳又好喝的白黄橘茶饮,孕妇儿童都可用每周一个实用又时用的茶饮方,愿您一周好健康。今天推荐给大家的这个茶饮方,非常适合这个季节,而且是我自己亲身试过的有效茶饮方,解决了我的大问题,所以一定要推荐给大家。我今年年初刚生了二宝,大概在宝宝32周的时候,我通过B超发现自己的二宝是臀位,当时医生告诉我转位的可能性比较小,要做好待产的准备。但不妙的是,孩子即将临盘,我却出现了伤风后咳嗽,类似于过敏性咳嗽的症状,咽部干痒,感觉气往上冲,我自己作为分类  日期:2019-11-06
出门自驾游,这些自驾游必备品你都带齐了吗?
出门自驾游,这些自驾游必备品你都带齐了吗?​现在越来越多人喜欢自驾游了,自驾游除了自己可以非常自由之外。还可以看到非常多路上不一样的景色。自驾游虽然好处多,但是出游之前要准备的东西也特别多。自驾游要准备什么东西呢?证件无论是短途自驾游,还是长途自驾游,身份证、驾驶证和车辆的保险单等等,这些证件都是要带上的,毕竟行车出门在外,很多东西都要准备好。电子设备现在由于网络发达,所以即使没有人带路也可以自驾游闯世界,但自驾游少不得的是手机车载、卫星分类  日期:2019-11-05
一秒卖出260台!今年天猫双11最火的竟然是它
一秒卖出260台!今年天猫双11最火的竟然是它每年双11都会带火很多新物种,你猜今年是什么?居然是三明治早餐机!4日,天猫发布的数据显示,三明治早餐机将成为今年天猫双11卖得最好、销量涨幅最大的单品,较去年同期增长了100倍。三明治机、蒸汽拖把、暖被机等“新物种”火了前几天的一场直播中,5分钟内,三明治机就卖出了8万台,平均每一秒就卖267台。天猫相关负责人说,整个中国三明治机产业链都已经货源告罄。预计整个双11期间销量会达到近50万台,而在分类  日期:2019-11-04
这菜叶营养高,简单炒一炒比放肉还好吃,很多人都扔了,实在可惜
这菜叶营养高,简单炒一炒比放肉还好吃,很多人都扔了,实在可惜芹菜是我们经常食用的蔬菜之一,都说芹菜营养价值高,它不但有着独特的香气,而且口感好,质地脆嫩,一直以来大家吃芹菜都是把芹菜叶摘下扔掉,只吃芹菜茎,因为大家都觉得叶子的气味更浓郁,而且口感没有芹菜茎好。其实,芹菜叶的营养比芹菜茎要高出很多倍呢,因为叶子是进行光合作用的关键部位,营养物质大多存在叶子当中,所以蔬菜绿叶中的营养都要高于它的根茎。买一把芹菜虽然摘下的芹菜叶不多,但是我们可以用来作为辅料,煎分类  日期:2019-11-03
一物多用,快速煮沸,圈厨液体加热器体验
一物多用,快速煮沸,圈厨液体加热器体验寒冷的冬季即将来临,俗话说春收冬藏,一到了冬天,大家都习惯在屋里,捧一杯热乎乎的水,让身子都暖暖的,正好最近双十一购物节,就从网上购买了圈厨液体加热器,来分享下使用感受。圈厨之前也推出过多款厨房家电,外观上可以看出这是一款定位于年轻人生活时尚的品牌,养生壶包装相对简单,采用牛皮纸色纸箱。​内部除了有大面积的泡沫覆盖,每个配件都还有独立的防尘袋包装,出厂的保护措施比较到位。​液体加热器包含一个壶,分分类  日期:2019-11-03
十年生六子,34岁妈妈穷到揭不开锅还生孩子,众人:太无知
十年生六子,34岁妈妈穷到揭不开锅还生孩子,众人:太无知每个女性结婚以后都要面临一个问题,就是生孩子。很多家庭认为,结婚就要生子。很多人也认为生过孩子的女人才完整。对于生孩子方面,中国自古以来都信奉多子多福。因为在古代我国是小农经济,需要劳动力,家里有劳动力才能生存发展下去。现如今随着社会的不断发展,越来越多的家庭选择丁克,越来越多的人选择单身。很多人开始质疑,结婚一定要生子么?为什么女性生完孩子才算完整?34岁妈妈,家里穷困潦倒为什么还要生?在生育方分类  日期:2019-11-03
眉毛长的人易长寿?这个说法是迷信,还是有科学依据?专家告诉你
眉毛长的人易长寿?这个说法是迷信,还是有科学依据?专家告诉你记得小时候看到电影、电视上的老神仙,老寿星,得道高僧们,都是长眉齐耳,感觉福泽深厚,非常令人羡慕,所以长眉是长寿之人象征的观念,早已在小编心中烙下了深刻的印迹。而且,在现实生活中确实也看到一些长寿老人眉毛都很长。长辈们也会告诉我们,眉毛长的人就会寿命长,这叫长寿眉,为此也深信不疑。但是随着年岁的增长,所学知识的增加,对此就产生了异议,眉毛长的人真的就长寿吗?为什么有的人眉毛很短也非常高寿呢?这个说分类  日期:2019-11-03
炖鱼时,教你一招去腥妙招,只需加一勺此料,鱼肉鲜美腥味全无
炖鱼时,教你一招去腥妙招,只需加一勺此料,鱼肉鲜美腥味全无炖鱼时,教你一招去腥妙招,只需加一勺此料,鱼肉鲜美腥味全无现在肉类真是超级贵,朋友说,今天去市场买五花肉,竟然要38元钱一斤,这简直就是一件特别恐怖的事情,这样下去,还不如吃点素菜或者海鲜了。其实也没有他说的那么夸张啊,比如鱼肉啊,价格还是很亲民的。食材营养鱼呢,属于秋季进补的最佳食材,不仅味道十分的美味,而且含有蛋白质啊,维生素D等多种营养成分。主要是其中的脂肪含量还非常的低,吃着也不会担心发胖分类  日期:2019-11-03
你脖子酸痛吗?7个瑜伽动作,缓解颈部紧张感
你脖子酸痛吗?7个瑜伽动作,缓解颈部紧张感上班族、低头族、或是颈椎曾经受过伤害的,照过来,这几个瑜伽动作360度的缓解颈部的紧张感!ShoulderOpeneronBolocks跪坐在垫上,拿两块瑜伽砖竖立在身前,将你的眉毛放置在砖上。双手合十向上停留在后颈部,放松你的头部。放松身体,停留至少10个呼吸。CowFaceArms跪坐垫上,将你的右手臂尽可能向上延展,曲手肘,右手自然向下至肩胛骨位置。左手曲手肘向后,尽量去碰触右手。这个动作可分类  日期:2019-11-03
如何做出好吃的酱油炒饭?这正确做法是关键,越吃越好吃
如何做出好吃的酱油炒饭?这正确做法是关键,越吃越好吃酱油炒饭是很多人从小吃到大的美味,每次家里做酱油炒饭,小编都会吃上满满两大碗,毫不夸张地说还会把碗里剩余的米粒一粒粒的全吃干净。相比现在酱油炒饭丰富的配菜,小编以前吃的炒饭真的只放酱油,什么配菜都没有,但炒出来的米饭却是格外的香,酱油上色均匀,米饭粒粒分明。想要做好酱油炒饭,一定要掌握正确的做法。食材:白米饭2碗、鸡蛋2个、香葱2棵、蒸鱼豉油10ml、老抽10ml、猪油10g、植物油20ml、白胡分类  日期:2019-11-02
牙菌斑、口腔异物很难受,牙签剔牙,牙缝越来越大,不妨试试这个
牙菌斑、口腔异物很难受,牙签剔牙,牙缝越来越大,不妨试试这个吃东西塞牙,很多人都喜欢用牙签剔牙,但是牙签坚硬,容易伤到牙龈,有时会造成出血的情况,经常使用还会使牙缝变宽,放久了容易长霉。不仅如此,现在市面上也有很多牙签含有大量漂白剂,消毒不合格。相比于牙签来说,牙线是一个更好的选择。什么是牙线?牙线是用来清洁牙的邻面菌斑和牙缝中残留的异物的一种尼龙线、丝线或涤沦线。舒客舒克专业口腔护理专业洁齿牙线棒50支装便携扁线牙线棒牙签(舒客舒克专业口腔护理专业洁齿牙分类  日期:2019-11-02
男人过了40岁,不要太邋遢,教你注意这5个细节,轻松变型男
男人过了40岁,不要太邋遢,教你注意这5个细节,轻松变型男男人到了40岁,事业、家庭稳定,心态没有那么激进了。很多人都会变得随意起来。大概两年前,网上有个流行语,叫“油腻”,主要指中年油腻男;其中所谓"油腻"无非就是一些让人看着讨厌不招人喜欢的特质,该词多形容那些油腔滑调,世故圆滑,不修边幅邋遢不堪,没有真正的才学和能力又喜欢装逼吹嘘的中年男人。如何避免自己成为令人讨厌的“油腻男”是每个成熟的男人都应该注意的问题;一个男人的长相是天生的,但是气质却是后天分类  日期:2019-11-02
给生活来点仪式感,精致慢生活从一壶好茶开始,鸣盏沙漏壶体验
给生活来点仪式感,精致慢生活从一壶好茶开始,鸣盏沙漏壶体验平常的工作都是忙忙碌碌的,工作时喝咖啡比较多,一杯咖啡可以保证一天的活力,但到了闲暇时光,则更喜欢喝茶,有机会到各地,也会收集当地的一些茶叶或者一些非茶叶的茶品。对于品茶的理解,那是调慢生活节奏,让自己放松的一种状态。无论是好友来访还是自己在家休憩,都可以来上一壶,特别是午后阳光暖洋洋的秋日,在阳台上搬个小桌,一壶茶,一本书,别说有多惬意了。煮茶那少不了各种煮茶的器皿,普通的茶壶大家都见的多了,今分类  日期:2019-10-31
00后易烊千玺晒片场自拍,伤痕累累瘫在墙边,我却盯上他的脚了
00后易烊千玺晒片场自拍,伤痕累累瘫在墙边,我却盯上他的脚了最近周围的人都在关注养生这个话题。有个同事分享了他的经历:说以前年轻的时候连续通宵一两天都没什么感觉,但是现在如果胆敢多熬一会,第二天身体立刻就会觉得不舒服。什么时候知道自己该养生了呢?1.常感到疲惫,困倦,经休息后仍不能缓解;2.平素怕冷,容易感冒;3.精力不充沛,做事情没有激情;4.记忆力下降,注意力不易集中;5.性情急躁易怒,心情抑郁;6.常伴有头脑昏沉,四肢沉重,肌肉关节酸痛,双目干涩,视分类  日期:2019-10-29
生活不止忙碌工作,也可悠闲品茶:鸣盏沙漏壶评测
生活不止忙碌工作,也可悠闲品茶:鸣盏沙漏壶评测前言:同在一个办公室的兄弟常常感慨,“生活、生活,就是生下来干活”,每到年底更是忙成狗,连喝杯茶的时间都得往出挤。不过我还是一如既往把工作之余喝杯茶饮作为放松的一种极好方式,让自己放下手中的工作,可以调整一下心态、整理一下思绪、舒展一下肩背……工作效率往往也会更高。此篇就给大家分享一款非常适合摆放在办公桌或者家中餐桌使用的便携茶饮机鸣盏沙漏壶。第一印象鸣盏沙漏壶高度约26cm、宽度14cm、长度1分类  日期:2019-10-29
这款足浴盆能折叠!超轻收纳方便,按摩理疗,在家就能做SPA
这款足浴盆能折叠!超轻收纳方便,按摩理疗,在家就能做SPA在家就能进行足底SPA!能折叠的足浴盆还自带按摩功能!进入秋季之后,又到了养生大军的专场,前天刚被我同事安利了一波养生玫瑰茶,顺利完成70后和90后养生girl的成功会师。今天又被娟妹安利了泡脚这个养生新方式,同样是经常熬夜,怪不得她光彩照人,原来每天都在偷偷泡脚!!!说起来泡脚可是个好习惯,每天花20分钟泡脚,整个人状态都会明显改善不要问我为啥没做,还不是麻烦没坚持。很多女星的保养秘籍都是泡脚,分类  日期:2019-10-28
吴昕带火的足浴盆,真的实用吗?
吴昕带火的足浴盆,真的实用吗?小时候,妈妈都会接一盆热水让在外边疯玩儿一天的我来泡泡脚现在十多年过去,长大了也特别想端一盆水让妈妈泡脚相信很多小伙伴们都看过公益广告“妈妈洗脚”甚至老师还留过给妈妈洗脚的作业冬天,小伙伴们更喜欢泡脚驱寒事实上洗脚和泡脚是不一样的只有真正到位的泡脚才能达到足浴养生的效果今天小编就给大家带来lancent朗欣特折叠式足浴盆,每天晚上都能泡泡脚,促进血液循环,去除体内的寒气,缓解疲劳。泡脚让身体更健康分类  日期:2019-10-28
中年男人摆脱“油腻感”!要注意避免这5个细节,看看你有几个?
中年男人摆脱“油腻感”!要注意避免这5个细节,看看你有几个?大概两年前,网上有个流行语,叫“油腻”,主要指中年油腻男;其中所谓"油腻"无非就是一些让人看着讨厌不招人喜欢的特质,该词多形容那些油腔滑调,世故圆滑,不修边幅邋遢不堪,没有真正的才学和能力又喜欢装逼吹嘘的中年男人。如何避免自己成为令人讨厌的“油腻男”是每个成熟的男人都应该注意的问题;一个男人的长相是天生的,但是气质却是后天自己培养的,有的男人会具有与其他男人不同的魅力,源于人家的对生活的追求,这5分类  日期:2019-10-27
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